(4. epizód)
3. ülés
Amikor végre meghallják egymást
Ugyanazzal a témával jöttek vissza, de már más hozzáállással: nem meggyőzni akarták egymást, hanem megérteni.
A beszélgetést lelassítottuk. Ez egy alap párterápiás eszköz: ha nincs azonnali reakció, nagyobb esély van a valódi figyelemre.
A feladat egyszerű volt: visszamondani, mit hallanak a másiktól.
Judit beszélt.
Endre nem védekezett, nem magyarázott:
„Azt mondod, amikor nem írok vissza, egyedül érzed magad?”
Judit bólintott.
Ez a visszatükrözés lényege: nem egyetértés, hanem megértés.
Korábban ebből vita lett volna.
Most viszont kapcsolat.
Nem oldódott meg minden, de valami fontos történt:
újra meghallották egymást.
És ez a párkapcsolati kommunikáció első valódi lépése.
Folytatjuk.
